Miłość nie jest wzajemna - nieprzyjemne uczucie, z którego niktubezpieczony. Nie bez powodu powiedzenie "siłą nie będzie" pojawiło się w naszym codziennym życiu od czasów starożytnych. Aby być w roli człowieka, którego miłość została odrzucona, nikt nie będzie chciał. Jednak taka sytuacja często pojawia się w życiu. Jak przetrwać tę tragedię przy minimalnych stratach dla siebie, jak przestać się martwić i denerwować - przeczytaj w tym artykule.
Czy istnieje miłość bez wzajemności? Odpowiedź na to pytanie jest jednoznaczna: oczywiście! I jest mnóstwo przykładów. Większość wierszy, piosenek, powieści i filmów poświęcona jest tematowi niespełnionej miłości. Interesuje nas, jak bohaterowie popularnych dzieł radzą sobie z problemem. A co, jeśli wpadniesz w podobną sytuację?
Wzajemna miłość leczy najokropniejsze duchowerany, inspiruje i daje osobie pełne poczucie szczęścia. Jednak często miłość nie jest wzajemna. Smutne statystyki pokazują, że niemal co druga osoba staje twarzą w twarz z sytuacją, w której uczucia się nie pokrywają.
Niektórzy ludzie wiedzą, jak się zmienić, łatwo tolerują tę tragedię. Inni mogą utknąć w stanie cierpienia przez długi czas.
Psychologowie podzielają uczucie miłości w: uzależnienie miłości i miłości. Prawdziwa miłość jest nieuzasadnionym uczuciem. Osoba kochająca jest w stanie spokojnie przyjąć odmowę, ponieważ akceptuje obiekt swojej adoracji takim, jakim jest, nie oczekując niczego w zamian. Szkoda, ale ten rodzaj miłości jest bardzo rzadki.
W większości przypadków przyczyną jest brak wzajemnościbardzo sprzeczne i nieprzyjemne odczucia. Cierpienie w przypadku odmowy bliskiej osoby oznacza, że dana osoba staje się moralnie zależna od przedmiotu swojej adoracji. W tym przypadku musisz podjąć pewne działania, aby ponownie poczuć radość życia, otworzyć się na nowe uczucia i uniknąć problemów związanych z ciągłym pobytem w stanie depresji.
Po pierwsze, ważne jest, aby zrozumieć, co masz: prawdziwe uczucie lub uzależnienie od miłości? Jeśli twoje uczucie daje ci tylko przyjemne emocje - masz szczęście, jesteś w stanie kochać się z nieodpłatną miłością. Uczucie dyskomfortu oznacza, że jesteś zależny od osoby, którą czujesz.
Psychologowie od dawna są zaniepokojeni: miłość nie-wzajemna pociąga za sobą zaburzenia depresyjne, które nie mają najkorzystniejszego wpływu na zdrowie człowieka.
Jak pozbyć się braku wzajemności? Przede wszystkim powinieneś unikać typowych błędów, które mogą tylko zaostrzyć sytuację.
Spróbuj się zebrać. Łzy i użalanie się nad sobą niczego nie zmienią. Dostajesz tylko opuchniętą twarz, czerwone oczy i zmęczony ogólny wygląd. Ponadto, taka reakcja na sytuację nie przyniesie niczego poza negatywnością, nie można dostroić się i podjąć właściwej decyzji.
Samotność w tym okresie nie jest dla ciebie! Staraj się być wśród przyjaciół: towarzysko, chodź razem, weź wspólny biznes przez cały swój wolny czas.
Nie jedz depresji. Oprócz zbędnych kilogramów i uzależnienia od żywności obżarstwo nie przyniesie żadnych rezultatów.
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to zrozumieć, że tylko Ty możesz pomóc sobie. Nikt inny, oprócz ciebie, nie jest w stanie pokonać smutku, bólu i rozczarowania związanego z tym, że zostałeś odrzucony.
Psychologowie zalecają: zacznij żyć pełnią życia. Postaraj się, aby każda chwila życia nie została zmarnowana. Staraj się "przełączać" z twoich gorzkich myśli na coś nowego i nieznanego wcześniej. Na przykład zarejestruj się w klubie fitness, zacznij rysować, ucz się języków, idź na tańce ...
Utwórz regułę: Codziennie przed pójściem spać podsumuj swoje nowe osiągnięcia. Z biegiem czasu nauczysz się radować z sukcesów, a to znacznie zwiększa poczucie własnej wartości. Upewnij się, że twoje zmiany na lepsze nie pozostaną niezauważone, a wkrótce pojawi się ktoś w twoim otoczeniu, z którym będziesz miał wzajemne uczucia.
Jak przetrwać miłość bez wzajemności? Najlepszym sposobem na pokonanie jej jest zapomnienie o osobie, która odrzuciła twoje uczucia. Nie jest to trudne, jeśli przestrzegasz pewnych zasad.
Bezinteresowna miłość szybko przejdzie w tło, jeśli będziesz odpowiedzialnie traktować te wskazówki i chronić się przed wszystkim, co może ci przypomnieć, co się stało.
Osoba, która pozbywa się frustracji,związany z nieodwzajemnioną miłością, potrzebuje jasnych, pozytywnych emocji. Nie bój się rozpieszczać, dawaj sobie to, co lubisz, co może wywoływać uśmiech na Twojej twarzy, dawać radość.
Poświęć czas. Odwiedź salon kosmetyczny, urządź modny manicure, nową fryzurę. Możesz ograniczyć się w domu do kąpieli bąbelkowej i maski na twarz. Najważniejsze to cieszyć się procesem, stać się lepszym i bardziej pewnym siebie.
Spaceruj po sklepach i zrób sobie prezent, kup sobie, o czym marzyłeś od dłuższego czasu.
Takie działania znacznie zwiększają poczucie własnej wartości. Jeśli chcesz być kochany - uwielbiasz samemu. Traktuj siebie jako najcenniejszą i najukochańszą osobę. Takie podejście działa cuda: promieniując radością i pewnością siebie, przyciągniesz wiele pozytywnych emocji do swojego życia.
Pamiętaj: Nieprzemijająca miłość jest tymczasową uciążliwością. Przyjrzyj się uważnie - jest wielu ludzi, którzy chcą się z tobą komunikować. Pozwól w swoim życiu nowych ludzi, okazuj zainteresowanie nimi, bo kto wie, może to wśród nich jest twoje przeznaczenie.
Staraj się unikać uzależnienia psychicznego od nieodwzajemnionej miłości.
Jeśli widzisz, kim jesteśczuć uczucia, nie odwzajemniać się, nie ciągnąć, natychmiast zacząć działać. Im szybciej przejmiesz swoje przeznaczenie pod kontrolą, tym szybciej "odzyskasz" i znowu zaczniesz cieszyć się życiem.
</ p>
