Jak wzmocnić gwóźdź w domu

Gwoździe - to nie tylko ochrona naszych wskazówekpalce, ale także względny wskaźnik stanu naszego zdrowia, a dla dziewcząt - to także wskaźnik troski o siebie i piękno Twoich dłoni. Złamanie paznokci jest nie tylko wynikiem ciężkiej pracy, zmartwień domowych, częstego manicure i sztucznych paznokci, ale także braku pewnych organicznych i mineralnych substancji w ciele. Jak wzmocnić gwóźdź sam i w domu, powiemy ci teraz!

Na to wskazuje kruchość i kruchość paznokciciężki niedobór wapnia w organizmie. Ale nie od razu całkowicie dostosuj swoją dietę lub skorzystaj z kompleksu multiwitaminowego o wysokiej zawartości brakującego minerału. Wszyscy wiedzą, że wapń jest w pełni wchłaniany przez organizm, gdy witamina D jest wystarczająca, więc konieczne jest rozpoczęcie od tego pierwiastka. Jak wzmocnić paznokieć przy pomocy witaminy D i wapnia? Oprócz tego, że istnieją zbilansowane suplementy i kompleksy witamin, można bezpośrednio wpływać na same płytki: kąpiele, maski i kompresy.

Jeśli kompleksy witamin nie są twoje, spróbujzrównoważyć żywienie. Zjedz większą ilość produktów zawierających witaminę A: marchew, pomidory, wątroba, orzechy, figi, migdały, bułgarskie papryki. Nie zapomnij o produktach mlecznych i warzywach zawierających wapń, bez których nie można wystarczająco wzmocnić płytek. Żelatyna jest również wyjątkowo skuteczna, więc spróbuj zjeść galaretkę, marmoladę, galaretkę i inne, jest to smaczne i użyteczne!

Wiedząc, jak wzmocnić gwóźdź od środka, niezapomnieć, że wpływ zewnętrzny jest również bardzo ważnym czynnikiem. Prac domowych tylko w rękawiczkach lub detergentów, które zawierają ogromne ilości szkodliwych i drażniących substancji nie tylko zepsuć płytkę paznokcia, ale również skóry. Oczywiście, jeśli z jakiegoś powodu nie można używać tych rękawic, nie trzeba je nosić, ale potem nasmarować ręce przed rozpoczęciem pracy z tłustego kremu, który doskonale wykonywać funkcję rękawicy.

Nie zapominaj, że należy zachować pielęgnację paznokciprzeprowadzane stale. Plik, którego używasz, powinien być wykonany z ceramiki lub szkła, ale nie z żelaza. Płyn do usuwania lakieru nie powinien zawierać acetonu w kompozycji, ponieważ jest bardzo silnym środkiem suszącym, który negatywnie wpływa na stan płytki paznokcia.

Wskazane jest odwiedzanie co dwa do trzech tygodnisalon paznokci, w którym można uprawiać paznokcie, a także przeprowadzać wiele przyjemnych i przydatnych zabiegów, które będą miały działanie lecznicze na płytki. Jednak dobrego manicure można się nauczyć w domu. Wzmacniacze do paznokci - to jest to, czego możesz używać w domu. W każdym salonie kosmetycznym lub aptece możesz wybrać dokładnie to, co jest dla Ciebie odpowiednie. Na przykład biogel - jeden z najczęstszych leków, które mają korzystny wpływ na płytki.

Powiedzieliśmy ci, jak wzmocnić gwóźdź w domu. Zadbaj o swoje ręce, ponieważ dopełniają idealnego wizerunku pięknej kobiety!

</ p>